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多种方法任你选 帮您解决秋燥困扰

发布于:2019-10-30 10:10:19 浏览次数:2

秋干气燥,加上秋季是过敏高峰期,枯燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的方法处理这个秋季难题呢?

做好保湿迎接秋燥

秋风一下,瞬间凉爽了许多,可是皮肤枯燥的MM们也初步打响了皮肤抗敏战。不管是起皮、起痘痘仍是长红疹,这都是皮肤对季节交替做出的过敏反应。这时分就需求赶紧请补水大军前来救急。工作室里的加湿器、随身携带的小喷雾以及多喝水,都可以有用帮忙补水。皮肤水润了,天然抵抗力提高,过敏也会主动说拜拜。

做好家里大扫除

过敏性鼻炎有很大一部分原因是家里不够整齐,假设你在这个深秋,一向小心翼翼不敢随意外出但仍是鼻炎不断,那么就需求从家里找找原因了。把家里完全清查一遍,看看哪里是致敏原调集的当地,像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的当地以及空调过滤网,都需求清洗洁净。也可以在家里放一台空气净化器,帮忙净化空气。

多吃生姜可缓解过敏

尽管我们千防万防,但也有百密一疏的时分,假设不小心过敏了,可以在烹饪时多放一些生姜进来。别看生姜很辣,可是它却并不影响,并且还能帮忙减轻因过敏导致的身体炎症。不方便在家吃饭的人也可以预备一些姜糖,平常当成零食吃,都能有用缓解过敏症状。

喝酸奶也可以防花粉过敏

不喜欢吃姜的人,假设你不幸对花粉过敏,那么小编给你引荐一个非常好吃的食物,那就是——酸奶。不管是你现已花粉过敏,仍是想防范,都可以经过喝酸奶来处理。由于研究发现,乳酸菌有按捺过敏的作用。每天一杯酸奶,甘旨清肠又防过敏!

护肤品选择无增加

进入深秋皮肤变得更加脆弱和活络,本就简略发作过敏,假设这时分再选用一些带有果酸或植物酸等影响成分的护肤品,就会给皮肤落井下石。其实,纯天然的护肤品也会有很好的护肤作用。如何分辩哪些护肤品含有对皮肤有影响的化学用品呢?在购买时只要看到成分中含有alcohol (酒精) 、bronopol、Sorbic acid (山梨酸)、parabens (防腐剂) 、fragrance (香料的总称) 等的就不要购买了,这些都是简略引起皮肤过敏的化学物质。

选择温文洁面乳

心细的MM会发现,我们介绍防范皮肤过敏的首要宗旨就是尽量削减对其的影响。洁面其实与护肤相等重要,在洁面时尽量选择温文的洗面奶,这样可以降低对皮肤的影响也会尽或许保存皮肤上的油脂,避免皮肤变干变脆弱。

外出做好防范

除了面部的过敏,还有一些人患有鼻炎或是对灰尘、花粉过敏。这样的人群就需求以防范为主了,尽量少在风大的日子外出,假设必定需求外出那么就要做好各方面的防护。戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触。假设过敏体质严重就需求带好脱敏的药物,稍有不适赶紧服用。